Rafao

4 kişilik tarif

Muzlu yoğurt smoothie

Blender. Kahvaltı veya hafif akşam.

⏱ 8 dk🔥 ~300 kcal / porsiyonBlender

Malzemeler

Miktarlar yaklaşık 4 kişiliktir. Fiyatlar yakındaki en ucuz rafa göredir.

  • Muz2 adet
  • Yoğurt2 su bardağı
  • Süt2 su bardağı

Hazırlanışı

  1. 1

    Muz, yoğurt, süt malzemelerini ölç. Yıkanması gerekenleri yıka, gerekenleri doğra ve tüm malzemeleri çalışma alanında hazır et.

  2. 2

    Katı malzemeleri blender kabına al. Sıvıyı azar azar ekleyerek pürüzsüz olana kadar çek.

  3. 3

    Limon, tuz ve yağ varsa tadına bakarak ayarla. Çok koyuysa biraz daha sıvı ekle.

  4. 4

    Kaseye al; yanında ekmek veya yeşillikle soğuk servis et.