4 kişilik tarif
Mikrodalga fırın omlet
Kaseye kır, 2 dk. Acil protein.
⏱ 5 dk🔥 ~280 kcal / porsiyonMikrodalga
Malzemeler
Miktarlar yaklaşık 4 kişiliktir. Fiyatlar yakındaki en ucuz rafa göredir.
- Yumurta4 adet
- Kaşar150 g
Hazırlanışı
- 1
Yumurta, kaşar malzemelerini ölç. Yıkanması gerekenleri yıka, gerekenleri doğra ve tüm malzemeleri çalışma alanında hazır et.
- 2
Mikrodalga kabını hafifçe yağla. Yumurtaları çırpıp peynir ve diğer iç malzemeyle karıştırarak kaba dök.
- 3
Mikrodalgada 2 dakikalık aralıklarla kontrol ederek pişir; arada karıştır veya çevir.
- 4
Kıvamı ve tuzu kontrol edip hemen servis et.