4 kişilik tarif
Mantar sote ve pilav
Etsiz protein hissi. Baharatı bol tut.
⏱ 25 dk🔥 ~420 kcal / porsiyonOcak
Malzemeler
Miktarlar yaklaşık 4 kişiliktir. Fiyatlar yakındaki en ucuz rafa göredir.
- Mantar400 g
- Soğan1 orta boy
- Pirinç1,5 su bardağı
Hazırlanışı
- 1
Mantar, soğan, pirinç malzemelerini ölç. Yıkanması gerekenleri yıka, gerekenleri doğra ve tüm malzemeleri çalışma alanında hazır et.
- 2
İç malzemeyi ve sebzeleri geniş tavada yüksek ateşte sotele; sulu yemek gibi su ekleme.
- 3
Ayrı tencerede pirinci yıka ve kavur. 1 ölçü pirince yaklaşık 1,5 ölçü sıcak su koyup kapağı kapalı kısık ateşte suyunu çektir.
- 4
Pilavı 10 dakika dinlendir. Köfte, sote veya ızgarayla aynı tabağa alıp servis et.